2025.03.16

オンライン面接の服装はスーツじゃなくてもいい?身だしなみ服装の注意点

Google MeetやZoomなどのオンライン会議ツールを活用して、Web面接を行う方も増えています。

オンラインでお互いの表情を確認しながら面接を進めるため、対面面接と同様にスーツで服装を整えるべきか悩む方も多いのではないでしょうか。

結論から言うと、特に企業から指定がなければ、対面時の面接同様、スーツで参加すれば問題ありません。

本記事では、オンライン面接(Web面接)におけるスーツの着用の注意点や、適切な服装や身だしなみのマナーについて詳しく解説します。

この記事でポイントを押さえ、適切な服装で自信をもってオンライン面接に臨みましょう!

 

オンライン面接の服装はスーツ!身だしなみも意識

オンライン面接では、基本的な流れは対面面接と変わらず、スーツなど服装を整えて臨むことが大切です。

面接が開始したら、まずは挨拶を交わし、面接官から志望動機やスキルに関する質問が投げかけられます。

また、質疑応答が一通り終了した後は、「ありがとうございました。」と挨拶をして退出することで、面接官に好印象を残せます。

対面面接と同様、Web面接でも服装や身だしなみは重要な要素であり、第一印象に大きな影響を与えます。

もちろん企業によってはラフな服装で自由な場合もありますが、最善を尽くすためには対面面接と同じく、清潔感のあるスーツや整った髪型、適切なメイクを心がけるのが望ましいです。

また、背景や照明にも注意を払い、面接官に集中してもらえる環境を整えて参加するとさらに完璧です。

これらのポイントを意識すれば、オンライン面接でも自信を持ってスタートを切れます。

オンライン面接に適した服装や注意点は?

面接時の服装について考えると、ほとんどの人はまずスーツを思い浮かべるでしょう。

したがって、特に指定がない場合は、オンライン面接(Web面接)でもスーツを着用するのが基本です。

自宅で面接を受ける際にスーツを着ることに疑問を感じるかもしれませんが、第一印象を良くするためには見た目に気を遣うことが大切です。

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スーツで参加する際の注意点

スーツを着ることで、希望仕事への意欲や真摯な姿勢をしっかりと伝えることができ、面接での評価が上がりやすくなります。

またスーツの色は、一般的には黒、濃紺、ダークグレーなどの落ち着いた色ならどれでも問題ありません。

一方、企業から「私服でお願いします」と指示があった場合は、カジュアルすぎない私服で参加しましょう。

私服で参加する際の注意点

服装が自由な場合は、男性の場合は、ジャケットやYシャツの組み合わせ、女性の場合は、ジャケット、ブラウスのスタイルがおすすめです。

迷う場合は「ジャケット」を羽織るとはフォーマルな印象を与えることができます。

特に指定がない限り、Tシャツやパーカー、フード付きトレーナーのカジュアルすぎる服装はオンライン面接に対する熱意や真剣さが伝わりにくくなるため避けましょう。

服装からの印象で、「準備不足」や「真剣さに欠ける」とイメージされてしまうのは、もったいないため私服でも黒やネイビーなどのフォーマルな服装がおすすめです。

 

オンライン面接で印象UP!髪型や身だしなみ意識したいポイント

オンライン面接では、カメラを通して見られる第一印象が非常に重要です。

対面の面接と違い、画面上では顔や上半身に注意が集まるため、髪型やアクセサリー、メイクにより気を配る必要があります。

髪型

オンライン面接での髪型は、女性の場合、ショートヘアやボブは自然なスタイリングで問題ありません。

セミロングやロングヘアの場合は、ひとつにまとめるか、ハーフアップなど顔周りがすっきりと見える髪型にするのがおすすめです。

特に前髪が長い場合は、目にかかって表情が見えにくくならないよう、まとめる髪型が好印象に繋がります。

アクセサリー

オンライン面接では、カメラに光が反射するアクセサリーは避けましょう。

腕時計を着用する場合も、文字盤が大きすぎず、派手な装飾のないビジネスシーンでも違和感なく使用できるシンプルなデザインのものを選びましょう。

また、マイクに近い位置にあるピアスやイヤリングも、頭を動かすたびに擦れる音が拾われる可能性があります。

シンプルなピアスやイヤリングを選ぶか、場合によっては外すことも検討しましょう。

メイク

オンライン面接では、基本的に対面面接と同様のナチュラルメイクで問題ありません。

清潔感や顔全体を明るく健康的に見せることを意識してメイクしていきましょう。

カメラを通して映ると、実際よりも薄く見える傾向があるため、その場合は普段より少し濃いめで自然に見える工夫をするのもおすすめです。

PCやスマートフォンのカメラでは、実際とは異なって映ることがあるため、余力のある人は面接本番と同じ環境で確認してみましょう。

 

オンライン面接の背景や証明の注意点

オンライン面接では服装だけでなく、映り込む背景や照明の状態も好印象や第一印象に大きく影響します。

適切な服装をしていても、背景が散らかっていたり、照明が暗すぎたりすると、面接官に不信感を与えてしまうことがあります。

シンプルな背景

オンライン面接の背景には、できるだけ生活感の出ないシンプルな空間を選びましょう。

具体的に意識することは以下の通り

・壁一面がすっきりと映るように位置取りを工夫する
・個人情報が映り込む書類や写真は事前に片付けておく
・派手な装飾や目立つポスターなどは避ける

特にベッドや私物が多く映り込む環境は避けましょう。

バーチャル背景の活用

ZoomやTeamsに搭載されたバーチャル背景機能を利用すれば、手軽に整った背景を演出できます。

バーチャル背景を使用する際のポイントは以下の通り。

・シンプルな背景を選ぶ
・派手な色や柄、動きのある背景は避ける
・企業のロゴや社名入りの背景は使用しない

バーチャル背景は動きによって不自然に映ることがあるため、まずは実際の背景で参加を試し、その上で必要に応じてバーチャル背景を利用するのがおすすめです。

また、初めて使用する場合は、面接前に友人などと実際にテスト通話をして、問題なく機能するか確認しておきましょう。

逆光にならないように注意

逆光では顔が暗く映り、面接官に表情が伝わりにくくなります。

背後に明るい照明器具がある場合は位置を変えるか、明るさを調整しましょう。

特に日中の面接では、窓からの自然光が強い逆光になりやすいので注意が必要です。

背景と照明を適切に整えることで、オンライン面接での第一印象を大きく向上させることができます。

 

まとめ;オンライン面接の服装は迷ったらスーツで参加しよう!

オンライン面接の服装は、業界や企業文化によって求められるものが異なります。

面接で何を言うかも大切ですが、第一印象や見た目からも、誠実さと清潔感を伝えることができます。

スーツなど適切な服装選びがオンライン面接の成功で好印象を残す要素です。

服装や身だしなみの注意点を押さえて、自信をもって話してくださいね!応援してます!

 

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監修者:島伸明

株式会社Yagishの取締役CMO。履歴書作成サービス「Yagish(ヤギッシュ)」の成長を牽引し、2024年には800万UUを突破、会員登録者数160万人を達成するなど、日本のキャリア支援市場で高い実績を誇る。大手企業での新規事業・海外事業に加え、複数の企業で取締役を歴任。事業企画、EC、エンタメ、ゲーム開発、マーケティング、コンサルティングと多岐にわたる分野で豊富な経験を持ち、キャリア形成に深い知見を持つ。