2025.05.29

退職代行で即日退職は本当に可能?方法と注意点を徹底解説

「できれば今日中に会社を辞めたい」

「退職代行で即日退職ってできるの?」

退職代行を利用する際、即日での退職を希望するースは少なくありません。また、それにあたってどんな業者を選ぶべきか悩んでしまうでしょう。

そこで今回は

  • 本当に退職代行で即日退職できるのか?
  • どういった手順を踏んで退職となるのか?
  • どんな業者を選ぶべきか?

上記のような内容を徹底解説いたします。
これを読めば、退職代行を利用した退職におけるトラブルや後悔を避けられるでしょう。

 

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この記事の目次

 

退職代行を使った即日退職の可能性と現実

退職代行サービスを利用した「即日退職」について、多くの労働者が疑問を抱いています。結論から申し上げると、法的には完全な即日退職は原則として困難ですが、実質的に即日で職場から離れることは十分可能です。

労働基準法では、正社員の場合は退職の申し出から2週間の期間を置く必要があると定められています。

しかし、この2週間を有給休暇や欠勤扱いとして処理し、実質的に即日で職場に行かずに済む状況ができることもあります。

 

有給休暇の戦略的活用で実質的な即日退職を実現

まずは有給休暇の活用です。退職代行業者が会社に退職の意思を伝達する際、同時に残っている有給休暇をすべて消化したい旨を申し出ることで、退職までの2週間を有給休暇でカバーできる可能性があります。

ただし、有給休暇の残日数が2週間分に満たない場合は、完全に有給休暇だけで期間をカバーすることはできません。

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退職届提出後の欠勤による実質的な即日退職

有給休暇だけでは2週間をカバーできない場合、残りの期間を欠勤扱いとして処理する方法があります。退職代行業者が会社に対して、労働者の体調不良や精神的な理由により出勤が困難である旨を伝え、欠勤として取り扱ってもらうよう伝えます。

この方法では、欠勤期間中の給料は支払われませんが、労働者は職場に行く必要がなくなります。

 

緊急事態における正当な即日退職の条件

法的に完全な即日退職が認められる特殊なケースも存在します。具体的には、会社側による重大な契約違反や労働者の身体・精神に深刻な影響を与える状況が該当し得ます。

例えば、給料の未払いが3か月以上続いている場合、労働条件が契約時の説明と著しく異なる場合、セクハラやパワハラが深刻で改善の見込みがない場合などです。これらの状況では、2週間の予告期間を置くことなく、即座に雇用契約を解除することができる可能性があります。

 

「即日退職」と「即日対応」表記の違い

退職代行サービスを選ぶ際に重要なのは、「即日退職」と「即日対応」の違いを正しく理解することです。

多くの業者が「即日対応」をWeb上で謳っていますが、これは退職代行サービスの実行を即日で開始するという意味であり、必ずしも即日で退職が完了することを保証するものではありません。

一方、真の即日退職は前述の通り、法的な制約があるため特殊な事情がない限り困難です。

退職代行サービスを選ぶ際は、この違いを理解した上で、自分の状況に最も適したサービスを選択することが重要です。緊急性を要する場合は即日対応可能な業者を、法的な問題が予想される場合は弁護士事務所が運営するサービスを選ぶなど、状況に応じた適切な判断が求められます。

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退職代行による即日退職の実行手順

ここからは、退職代行を利用する際の手順を具体的に述べていきます。

 

即日対応可能な信頼できる退職代行サービスの選定方法

即日退職を実現するためには、24時間対応または早朝対応が可能な退職代行サービスを選択するのが一つの手です。

また、信頼性の高い退職代行サービスを見極めるポイントとして、以下の要素に注目してみましょう。

  • 運営会社の所在地や代表者情報が明確に記載されているか
  • 過去の実績や成功事例が具体的に示されているか
  • 利用者の口コミや評判が確認できるか
  • 弁護士が運営する退職代行サービスの場合は、所属弁護士会や弁護士登録番号の記載があるか

料金体系についても透明性が重要です。

 

初回相談から契約・支払いまでの効率的な進め方

退職代行の即日実行を成功させるためには、初回相談の段階で必要な情報を整理して準備しておくことが重要です。

退職を希望する理由や背景についても整理しておく必要があります。パワハラやセクハラなどのハラスメント、長時間労働、給与の未払いなど、退職の正当性を示す事実があれば、それらの証拠となる資料も準備しておきましょう。

 

退職代行業者による会社への退職意思伝達のタイミング

退職代行業者が会社に退職意思を伝達するタイミングは、即日退職の成否を左右する重要な要素です。依頼者との相談の上、タイミングは決まることが一般的ですが、早めに連絡をしましょう。

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会社備品返却と社宅・寮退去の円滑な手続き方法

即日退職の場合、会社備品の返却や社宅・寮からの退去手続きを円滑に進めることが重要です。
返却方法については、直接持参することが困難な場合は郵送による返却が一般的です。

社宅や寮に居住している場合の退去手続きについては、退職代行業者が会社の総務部門や寮管理担当者と連絡を取り合って退去日程を調整します。

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即日退職実行時に知っておくべきリスク・注意事項

退職代行を利用した即日退職を検討する際、リスクや注意点を十分に理解しておくことが重要です。

 

会社側からの引き留めや話し合い要請への対処法

退職代行を利用しても、会社側が直接本人との話し合いを求めてくるケースは珍しくありません。

まず重要なのは、退職代行業者を通じて「本人との直接的な連絡は一切お断りする」旨を明確に伝達してもらうことです。会社からの電話やメールには応答せず、すべて退職代行業者に転送するよう徹底しましょう。

 

一般業者では対応困難な交渉案件の見極め方

退職代行サービスには大きく分けて一般業者、労働組合系、弁護士系の3種類があり、それぞれ対応可能な業務範囲が異なります。

一般業者は退職の意思伝達のみを行うため、有給休暇の取得交渉、未払い残業代の請求、退職金の交渉などは行えません。

特に即日退職を希望する場合、有給休暇の消化や引き継ぎ期間の短縮など、会社との交渉が必要になることが多いです。

損害賠償請求や懲戒処分の可能性がある場合、法的な対応が必要となるため、一般業者では全く対処できません。このような状況が予想される場合は、最初から弁護士による退職代行を選択することが賢明です。

 

退職後のトラブル回避のための事前準備

即日退職を成功させるためには、退職実行前の準備が極めて重要です。

まず、個人的なデータや連絡先をすべて自分の端末にバックアップし、会社のメールアドレスに依存している情報がないか確認しましょう。

社宅や寮に住んでいる場合は、退去のスケジュールと引っ越し先の確保が必須です。

会社貸与の携帯電話、パソコン、制服、社員証などの返却物リストを作成し、返却方法を事前に検討しておきます。

年金手帳、雇用保険被保険者証、源泉徴収票など、転職に必要な書類の受け取り方法も確認しておきましょう。

引き継ぎ資料については、可能な範囲で事前に整理し、後任者が困らないよう配慮することで、退職後のトラブルを最小限に抑えることができます。

 

損害賠償請求のおそれ

即日退職において最も深刻なリスクの一つが、会社からの損害賠償請求です。

損害賠償請求が認められる可能性が高いのは、重要なプロジェクトの責任者が何の引き継ぎもなく突然退職し、会社に具体的な損害が発生した場合です。

しかし、一般的な従業員の場合、即日退職により会社に損害を与えたとしても、その損害額を具体的に算定し、従業員の責任を立証することは大変です。

損害賠償請求を受けた場合の対処法として、まず請求内容を詳細に確認し、根拠となる事実関係を整理することが重要です。

予防策として、弁護士による退職代行を利用することで、万が一の法的トラブルにも適切に対応できる体制を整えることができます。

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確実で安全な即日退職なら弁護士事務所の退職代行を選ぶべき理由

退職代行サービスには様々な種類がありますが、確実性と安全性を重視するなら弁護士事務所による退職代行がより安全な傾向にあります。

弁護士による退職代行サービスには、一般業者では提供できない決定的な3つのメリットがあり、これらの要素が弁護士事務所を推奨する根拠です

 

1.会社との交渉権限

弁護士は法的資格に基づいて会社と直接交渉する権限を持っており、退職条件や未払い賃金、有給休暇の消化などについて具体的な話し合いを行えます。

 

2.法的トラブルへの対応力

会社から損害賠償請求や懲戒処分の脅しを受けた場合でも、弁護士なら法的根拠に基づいて適切に反論し、労働者を保護できます。特に即日退職のケースでは、会社側が感情的になって法的措置を示唆することがありますが、弁護士の存在により冷静な対応が可能になります。

 

3.包括的なアフターサポート

退職後に発生する可能性のある問題についても、継続的にサポートを受けられます。離職票の発行遅延、退職金の未払い、競業避止義務に関する問題など、退職後に生じる様々な課題に対して法的見地からアドバイスを受けられるため、安心して新しいスタートを切れます。

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退職代行で即日退職した体験談3選

ここからは、実際に退職代行で即日退職した方の体験談をご紹介いたします。

 

ブラック企業から脱出したAさんの事例:有給消化で実質即日退職

都内のIT企業で働いていたAさん(28歳・男性)は、月100時間を超える残業と上司からのパワハラに悩んでいました。精神的に限界を感じたAさんは、金曜日の夜に退職代行サービスに相談し、翌月曜日の朝から退職手続きを開始しました。

Aさんの場合、30日分の有給休暇が残っていたため、退職代行業者が会社に対して「本日をもって退職の意思を表明し、残りの有給休暇をすべて消化したい」と伝達しました。

結果として、Aさんは退職代行を依頼した翌日から一度も出社することなく、有給消化期間を経て正式に退職となりました。退職代行の費用は3万円でしたが、精神的な負担から解放され、新しい職場で健全な働き方ができるようになったと語っています。

この事例のポイントは、有給休暇の残日数を事前に把握していたことと、法的根拠に基づいた正当な手続きを踏んだことです。

 

介護職から転職したBさんの事例:弁護士事務所の退職代行で安心退職

介護施設で働いていたBさん(35歳・女性)は、人手不足による過重労働と職場の人間関係に疲弊していました。特に夜勤が連続で入ることが多く、体調を崩してしまったBさんは、医師から休職を勧められる状況でした。

Bさんは弁護士事務所が運営する退職代行サービスを選択しました。費用は5万円と少し高額でしたが、法的なトラブルを避けたいという思いから弁護士に依頼することを決めました。弁護士は会社に対してBさんの健康状態を説明し、やむを得ない事情による即日退職の正当性を主張しました。

施設側は最初、人手不足を理由に引き留めようとしましたが、弁護士から労働基準法に基づく説明を受け、最終的にBさんの退職を認めました。

また、未払いの残業代についても弁護士が交渉し、約15万円の支払いを受けることができました。

Bさんは現在、別の介護施設で働いていますが、適切な労働環境の職場を見つけることができ、「弁護士に依頼したおかげで、安心して退職できた上に、未払い残業代も回収できて感謝している」と話しています。

 

営業職から即日退職したCさんの事例:緊急事態での適切な対応

大手商社の営業部で働いていたCさん(31歳・男性)は、ノルマ達成のプレッシャーと顧客からのクレーム対応で精神的に追い詰められていました。ある日、職場で過呼吸を起こして救急搬送され、医師からうつ病の診断を受けました。

医師から「即座に仕事を休む必要がある」と診断書をもらったCさんは、その日のうちに退職代行サービスに連絡しました。退職代行業者は医師の診断書を根拠に、Cさんの健康状態では継続勤務が困難である旨を会社に伝えました。

会社側は当初、重要な案件を抱えていることを理由に退職を渋りましたが、医師の診断書と労働者の健康配慮義務について説明を受け、やむを得ず即日退職を承認しました。

この事例では、医師の診断書という客観的な証拠があったことが、スムーズな即日退職につながりました。

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よく使われる退職代行業者3選

退職代行サービスを選ぶ際は、即日対応の可否、料金体系、実績、そしてサービスの信頼性を総合的に判断することが重要です。ここでは、実際に多くの利用者から選ばれている代表的な退職代行業者を3つご紹介します。

 

モームリ

モームリは労働組合法人が運営する退職代行サービスで、24時間365日の対応体制が特徴です。労働組合による退職代行のため、一般的な代行業者では対応できない会社との交渉も可能となっています。

料金は正社員・契約社員が22,000円、アルバイト・パートが12,000円と明確な価格設定がされており、追加料金は一切発生しません。即日対応にも積極的で、朝に連絡すれば当日中に退職の意思を会社に伝達してもらえるケースが多いです。

労働組合としての法的根拠があるため、有給休暇の取得交渉や未払い残業代の請求なども代行可能です。

 

フォーゲル総合法律事務所

フォーゲル総合法律事務所は弁護士が直接対応する退職代行サービスを提供しており、法的な問題が予想される複雑なケースでも安心して依頼できます。

料金は33,000円からとなっており、一般的な代行業者より高額ですが、弁護士による法的保護と交渉力を考慮すれば適正な価格設定といえます。

最大の強みは、退職に関するあらゆる法的問題に対応できることです。未払い賃金の回収、有給休暇の消化交渉、退職金の支払い交渉、さらには会社からの不当な損害賠償請求への対抗まで、一貫してサポートを受けられます。

 

ローキ

ローキは労働組合が運営する退職代行サービスで、特に若年層からの支持が高い業者です。LINEを使った気軽な相談システムと、分かりやすい料金体系が人気の理由となっています。

料金は一律25,000円で、正社員もアルバイトも同一料金です。労働組合としての法的地位により、会社との交渉権限も有しています。

特徴的なのは、退職後のアフターフォローが充実していることです。転職活動のサポートや、退職後に発生した問題への相談にも応じており、利用者の新しいスタートを総合的にサポートしています。

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よくある質問

退職代行を使えば本当に会社に行かずに退職できますか?

はい、退職代行サービスを利用すれば、原則として会社に出勤することなく退職手続きを進めることが可能です。退職代行業者があなたの代わりに退職の意思を会社に伝達し、必要な手続きを代行します。

ただし、完全に会社との接触を避けられるかどうかは、会社の対応や退職に関わる具体的な状況によって異なります。

多くの場合、退職代行業者が窓口となって対応するため、直接的な接触は避けられますが、重要な書類の受け渡しや備品返却などで最低限の接触が必要になる場合もあります。

 

即日退職した場合、給料は受け取れなくなりますか?

即日退職をしても、既に働いた分の給料を受け取る権利は法的に保護されており、会社側は支払い義務があります。

しかし、実際には給料の支払いを巡ってトラブルが発生する可能性があります。会社側が即日退職を理由に給料の支払いを拒否したり、遅延させたりするケースも報告されています。

こうした問題を防ぐため、退職代行サービスを選ぶ際は、給料の未払い問題にも対応できる業者を選択することが重要です。

 

退職代行の費用相場はどのくらいですか?

退職代行サービスの費用は、提供する業者の種類によって大きく異なります。一般的な民間業者の場合は2万円から5万円程度、労働組合が運営するサービスでは2万5千円から4万円程度が相場となっています。

弁護士事務所が提供する退職代行サービスの場合、費用は5万円から10万円程度と高額になりますが、法的な交渉や未払い給料の回収、損害賠償請求への対応なども含まれているため、総合的な費用対効果を考慮すると妥当な価格設定といえます。

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まとめ

退職代行を利用した即日退職は、有給休暇の活用や正当な理由がある場合に実現可能です。

確実性と安全性を重視するなら、法的交渉力を持つ弁護士事務所の退職代行サービスを選択することが最適解といえます。

一般業者では対応困難な複雑な案件でも、弁護士なら適切に処理できるため、将来的なトラブルリスクを最小限に抑えられます。即日退職を成功させるには、信頼できるサービス選び、事前準備の徹底、会社備品の適切な返却が重要なポイントとなります。

 

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監修者:島伸明

株式会社Yagishの取締役CMO。履歴書作成サービス「Yagish(ヤギッシュ)」の成長を牽引し、2024年には800万UUを突破、会員登録者数160万人を達成するなど、日本のキャリア支援市場で高い実績を誇る。大手企業での新規事業・海外事業に加え、複数の企業で取締役を歴任。事業企画、EC、エンタメ、ゲーム開発、マーケティング、コンサルティングと多岐にわたる分野で豊富な経験を持ち、キャリア形成に深い知見を持つ。