小1の壁とは?仕事を辞める前に知りたい対策と、退職して後悔・良かった人の違い
最終更新日:2026/10/21
目次を開く目次
子どもの小学校入学が近づき、「今の働き方を続けられるだろうか」「仕事を辞めるしかないのでは」と不安になっていませんか。
この記事では、小1の壁とは何か、なぜ起きるのかを保育園との違いから整理し、入学前にできる対策をまとめました。
あわせて、仕事を辞めるか迷ったときの判断のポイントや、退職して後悔しやすいケース・良かったと感じやすいケースの違い、退職以外の働き方の選択肢も紹介します。
この記事でわかること
- 小1の壁とは何か(保育園と小学校・学童の違い)
- 小1の壁が起きる5つの原因と、入学前からの対策スケジュール
- 仕事を辞める・続けるを判断するポイント
- 退職して後悔しやすいケース・良かったと感じやすいケース
- 正社員からパートなど、退職以外の働き方の選択肢と注意点
小1の壁とは?保育園と小学校の違い
小1の壁とは、子どもが小学校に入学したことで、仕事と子育ての両立が保育園のころより難しくなる状態のことです。
保育園は働く親を前提に朝早くから夜まで預かってくれましたが、小学校と学童保育はそうではありません。さらに、会社の育児制度の多くが「小学校入学前まで」で終わります。

| 保育園 | 小学校+学童保育 | |
|---|---|---|
| 朝 | 7時台から預けられる園が多い | 登校は8時前後。それより前に家を出る親は子どもが一人になる |
| 夕方 | 延長保育で19時ごろまで預けられる園も | 学童の終了時刻は18時台〜19時が中心。延長がない学童もある |
| 長期休み | 基本的になし | 夏休み・冬休み・春休みがあり、学童は朝から。お弁当が必要な場合も |
| 親の関わり | 連絡帳など | 宿題・音読の確認、持ち物の準備、平日の保護者会・授業参観、PTA |
| 法律上の育児制度 | 残業免除は小学校入学前まで、短時間勤務は3歳まで | 法律上の残業免除・時間外労働の制限などは対象外に(子の看護等休暇は小3修了まで) |
つまり、預けられる時間が短くなるのと同時に、働き方を調整できる制度も減るのが小1の壁の本質です。
小1の壁が起きる5つの原因

1. 学童保育の終了時刻と入れないリスク
こども家庭庁「令和7年 放課後児童クラブの実施状況」(5月1日現在)によると、学童保育(放課後児童クラブ)の登録児童数は157万645人で過去最多、利用できなかった待機児童は1万6,330人でした。
平日の終了時刻は「18時31分〜19時」が54.9%と最も多い一方、「18時まで」のところも16.1%あります。
自分の地域の学童が何時までか、定員に余裕があるかで、入学後の働き方は大きく変わります。
2. 会社の育児制度が使えなくなる
育児・介護休業法で義務づけられている短時間勤務(時短)は子どもが3歳になるまで、残業の免除(所定外労働の制限)は小学校に入学するまでです。
会社が独自に「小学校卒業まで時短OK」などの制度を設けていることもありますが、法律上の制度だけなら、入学と同時にフルタイム・残業ありの働き方に戻ることになります。
3. 長期休みの預け先
夏休みは約40日あります。学童は朝から開いていますが、お弁当が必要なところも多く、学童に入っていない場合は日中の居場所を別に探す必要があります。
4. 平日の学校行事・PTA
保護者会や授業参観、個人面談は平日の日中にあることが多く、その都度休みや早退の調整が必要です。PTAの役員になると、平日の会合が増えることもあります。
5. 子どもの生活の変化への対応
入学直後は、子どもも新しい環境に慣れるまで疲れやすく、宿題や持ち物の準備に親の手が必要な時期です。
「仕事の時間は同じなのに、家でやることが増える」状態になりやすくなります。
小1の壁の対策|入学前からできる準備
準備のスケジュール

| 時期 | やること |
|---|---|
| 年長の夏ごろ | 地域の公立学童・民間学童の情報を集める。会社の育児制度(時短の対象年齢、フレックス、在宅勤務)を確認する |
| 年長の秋〜冬 | 学童の申込み(自治体の締め切りを確認)。民間学童の見学・説明会。家族で分担を話し合う |
| 入学前(1〜3月) | 学童の結果を確認し、だめなら代わりの預け先を確保。登校ルートや朝の流れを練習。上司に働き方を相談する |
| 入学直後(4〜5月) | 慣れるまでは休みや在宅勤務を多めに取れるよう調整。子どもの様子を見て預け先や働き方を見直す |
学童の申込み時期は自治体によって違うので、年長の夏までに自治体のホームページで確認しておくと安心です。
預け先の選択肢を組み合わせる
| 預け先 | 特徴 | 注意点 |
|---|---|---|
| 公立学童(放課後児童クラブ) | 費用が安い。小学校の敷地内や近くにあることが多い | 定員があり入れないことも。終了時刻・長期休みの昼食は要確認 |
| 民間学童 | 夜遅くまでの預かりや送迎、習い事つきなど、サービスが手厚い | 費用は公立より高く、月数万円になることも多い。施設ごとの差が大きい |
| 放課後子ども教室 | 学校施設で過ごせる自治体の事業 | 毎日ではない・時間が短いなど、学童の代わりにはなりにくい場合も |
| ファミリー・サポート・センター | 自治体の仲介で、地域の会員に送迎や預かりを頼める | 事前登録と顔合わせが必要。急な依頼には対応できないことも |
| ベビーシッター・家事代行 | 自宅で見てもらえる。急な用事にも使いやすい | 費用が高め。継続して頼む場合は相性の確認を |
1つに頼るより、「普段は学童、急な日はファミサポ、長期休みの一部はシッター」のように組み合わせておくと、困ったときに慌てずに済みます。
会社の制度と法律の制度を確認する
2025年4月の育児・介護休業法の改正で、「子の看護休暇」は「子の看護等休暇」に名前が変わり、対象が小学校3年生の修了までに広がりました。
病気やけがだけでなく、感染症による学級閉鎖や、入学式・卒園式などへの参加にも使えます(年5日、子ども2人以上なら年10日)。
会社独自の時短やフレックス、在宅勤務の制度がないかも、就業規則や人事に確認しましょう。法律で決まっている以上の制度を設けている会社もあります。
家族で分担を決めておく
朝の送り出し、学童のお迎え、宿題のチェック、保護者会への参加など、入学後に増えることを書き出し、誰がいつ担当するかを入学前に決めておくのがおすすめです。
どちらか一人に負担が偏ると、それが「仕事を辞めるしかない」という気持ちにつながりやすくなります。
仕事は辞める?続ける?判断のポイント

対策を考えても両立が難しそうなとき、退職が頭をよぎるのは自然なことです。
ただ、入学直後の大変さは一時的なことも多いので、次のポイントを順に確認してから決めるのがおすすめです。
1
今の職場で働き方を変えられないか
時短の延長、勤務時間の変更、在宅勤務、業務量の調整など、上司や人事に一度相談したか
2
家計は大丈夫か
辞めた場合・パートにした場合の世帯収入を計算し、教育費や住宅ローンを含めて数年先まで見通せるか
3
数年後のキャリアをどうしたいか
子どもが大きくなったときに、正社員として働きたいか。ブランクがあっても戻れる職種か
4
一時的な疲れで決めていないか
入学直後の数か月は親子ともに疲れやすい時期。慣れてから判断しても遅くないか
小1の壁で退職して後悔しやすいケース・良かったと感じやすいケース
小1の壁を理由に退職した人の受け止め方は、人によってさまざまです。後悔しやすいかどうかは、辞める前に何を確認していたかで分かれる傾向があります。
| 後悔しやすいケース | 良かったと感じやすいケース | |
|---|---|---|
| お金 | 収入が減った影響を計算せずに辞めた。教育費が増える時期と重なり、貯金を取り崩すことに | 辞めた後の家計を計算し、数年は問題ないと確認してから辞めた |
| キャリア | いずれ正社員に戻りたいのに、ブランクで希望の条件の仕事が見つからない | 資格や専門スキルがあり、再就職のめどが立っている。またはパート・在宅などで働き続けている |
| 辞めた理由 | 入学直後の疲れや一時的な不安から、勢いで決めた | 制度・預け先・分担を試したうえで、それでも難しいと判断した |
| 辞めた後の過ごし方 | 社会とのつながりが減り、孤独や焦りを感じた | 子どもと過ごす時間や、自分の学び直しなど、やりたいことが決まっていた |
辞めること自体が良い・悪いではありません。「辞める・続ける」の二択にせず、働き方を変えるという選択肢も含めて考えると、後悔しにくくなります。
退職以外の働き方の選択肢

| 働き方 | メリット | 注意点 |
|---|---|---|
| 今の会社で時短・在宅・勤務時間の変更 | 収入やキャリアへの影響が小さい | 会社に制度がないこともある。まずは相談を |
| 正社員からパートへ | 勤務時間を短くでき、下校時間に合わせやすい | 収入・ボーナス・退職金が減る。年収によっては扶養や社会保険の扱いが変わる |
| 派遣社員 | 勤務時間や残業なしなど、条件を決めて働きやすい | 契約期間がある。収入は時給制 |
| 業務委託・在宅ワーク | 時間や場所の自由度が高い | 収入が安定しにくい。社会保険や税金の手続きを自分で行う必要がある |
| 両立しやすい会社に転職 | 正社員のまま、在宅勤務やフレックスがある職場を選べる | 入社直後は休みを取りにくいことも。入学前に転職を終えておくのが理想 |
働く時間を減らすときの注意点
勤務時間を減らすと、学童の利用条件を満たさなくなる場合があります。自治体によっては、学童の申込みに「月◯時間以上の就労」などの条件があるので、事前に確認しましょう。
また、年収によっては配偶者の社会保険の扶養に入れたり、反対に外れたりします。健康保険の扶養は原則として年収130万円未満が目安で、勤務先の条件によっては106万円などで自分が社会保険に加入します。手取りがどう変わるかも計算しておきましょう。
仕事と子育ての両立全体の悩みや、使える制度の年齢別一覧は「育児と仕事の両立がつらい原因と解決のコツ」で紹介しています。
小1の壁の次は「小4の壁」にも備える
小1の壁を乗り越えたあと、次に言われるのが「小4の壁」です。
学童保育は法律上は小学6年生まで対象ですが、定員の都合で低学年が優先される自治体が多く、こども家庭庁の同じ調査でも、学年別の待機児童は小学4年生が5,589人で最も多いという結果でした。
4年生からは一人で留守番をする時間が増えることも想定し、低学年のうちから「鍵の管理」「来客への対応」「困ったときの連絡方法」などのルールを少しずつ練習しておくと安心です。
小1の壁に関するよくある質問

Q. 小1の壁はいつまで続きますか?
入学直後の4〜5月が一番大変で、子どもが学校生活に慣れる1年生の夏ごろには落ち着く家庭が多いといわれます。
ただし長期休みの預け先や、学童の対象から外れやすい小4の壁など、学年が上がっても形を変えて続く課題もあります。
Q. 何か月前から準備すればいいですか?
年長の夏ごろから情報集めを始めるのがおすすめです。学童の申込みは年長の秋〜冬に締め切る自治体が多いため、それに間に合うよう、見学や家族の話し合いを進めておきましょう。
Q. 公立の学童に入れなかったらどうすればいいですか?
民間学童、ファミリー・サポート・センター、ベビーシッター、送迎つきの習い事などを組み合わせるのが一般的です。
自治体によっては、待機の状況が年度途中で変わることもあるので、空きが出たら連絡をもらえるか確認しておきましょう。
Q. 小1の壁で正社員からパートに変えるときの注意点は?
収入の減り方、学童の利用条件(就労時間)、社会保険の扶養の3つを事前に確認しましょう。
一度パートに変えると正社員に戻りにくい職場もあるので、数年先にどう働きたいかもあわせて考えておくと後悔しにくくなります。
まとめ
小1の壁は、預けられる時間が短くなることと、育児制度の多くが小学校入学で終わることが重なって起きます。
年長の夏から学童の情報集めと会社の制度の確認を始め、預け先の組み合わせと家族の分担を決めておけば、入学後の慌ただしさはかなり減らせます。
それでも両立が難しいときは、「辞める・続ける」の二択ではなく、時短や在宅勤務、パート、転職など働き方を変える選択肢も含めて、家計とキャリアの両面から判断しましょう。
働き方を変えるときの書類作成なら「ヤギッシュ」
転職やパートへの切り替えを考え始めても、育児と仕事の合間に応募書類を作るのは大変です。
「ヤギッシュ」は、利用実績が累計1,600万人を突破し、登録者数280万人を超える無料の履歴書・職務経歴書作成サービスです。
AIのサポートを使えば、わずか5分で応募書類を完成させられます。
| 特長 | ひとことで言うと |
|---|---|
| ① AIが文章作成をアシスト | 質問に答えるだけで自己PR・志望動機が形になる |
| ② AI面接練習まで一気通貫 | 書類作成から面接対策まで1つのサービスで完結 |
| ③ 多様な書類テンプレート | 履歴書・職務経歴書・送付状・ESまで対応 |
1AIが自己PRや志望動機の作成を自動でアシスト
自分の強みをどう言葉にすればいいか分からない場合でも、簡単な質問に答えるだけでAIが文章を生成します。働きながらの転職活動でも、書類作成に時間を取られずに済みます。
2AI面接練習で、退職理由や志望動機の受け答えまで対策
AIを相手にした面接練習機能を搭載しています。転職面接で必ず聞かれる退職理由や志望動機も、本番前に練習した状態で臨めます。24時間いつでも利用できます。
3履歴書だけでなく多様な応募書類のテンプレートに対応
履歴書のほか、職務経歴書、送付状、志望動機書、エントリーシート(ES)など、就職・転職活動で必要になる書類のテンプレートを用意しています。応募企業ごとに一から作り直す手間を省けます。
この記事に関連するおすすめの求人
高齢者向け住宅での館長候補(正社員)募集!【ゴールドエイジ中津川】
-
株式会社ゴールドエイジ
-
岐阜県中津川市千旦林1598-28
-
366,220円〜444,220円
-
7:00~19:00のシフト制 (夜勤 15:00~翌9:00)
高齢者向け住宅での夜勤専従介護職(正社員)募集!<愛知エリア>
-
株式会社ゴールドエイジ
-
愛知県豊明市新栄町3-299
-
253,180円〜362,480円
-
16:00~翌10:00(施設により異なる)
高齢者向け住宅での夜勤専従介護職(正社員)募集!<三重エリア>
-
株式会社ゴールドエイジ
-
三重県四日市市ときわ2-12-8
-
243,940円〜353,240円
-
16:00~翌10:00(施設により異なる)


